eszko futás

2012.09.15 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

07:52:00

Távolság

42 km Szint: 2300 m

Tempó

11:14 p/km (5.34 km/h)

Edzésleírás

Csukás maraton. Hibátlan, csak én nem vagyok az. De annyira szép!

10 km-ig ment a futás, utána már a séta is csak nehezen. Ez lett belőle.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 45 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

korte képe

korte 4269 napja

Kitartásból is hibátlan.

Bigyi68 képe

Bigyi68 4274 napja

Látom ezen a szombaton te sem unatkoztál :-) Grat

ebihal.a képe

ebihal.a 4274 napja

Gratulálok Pist! Szerintem is írhatnál róla bővebben! Olyan szép helyeken szoktál futni irígykedek:)i

solyomla képe

solyomla 4274 napja

Voltam már ezzel én is így: Igaz aza Margita volt. Gratulálok!

panyorkrisz képe

panyorkrisz 4276 napja

Kemény lehetett! Biztos csodaszép volt!

aviczian képe

aviczian 4276 napja

Kemény lehetett. Szombaton megdumáljuk :-)

Tünös képe

Tünös 4279 napja

Hajrá neked is!!!

aviczian képe

aviczian 4281 napja

Kíváncsi vagyok, írjál egy rendes beszámolót ám!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!