Edzésleírás
összességében normál. reggel nagytányéron paszíroztam 10 km-t, haza csak jólesően, könnyen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 41.9 | 02:03 | 29.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |