nell1 6.2 km Futás 2012-08-28-n 19:30-kor

nell1 futás

2012.08.28 Kedd, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:04

Távolság

6.2 km Szint: 14 m

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Edzésleírás

Semmi különös. Sima jóleső futás. Inkább az volt fura, hogy világosban indultam, és sötétben értem haza. Tényleg egyre hamarabb sötétedik.

Viszont 400 kilit futottam idén eddig :-) Ez jó!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:04	6.2	07:16	8.25	14	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 4306 napja

Gratu !!!! Vigyázz, mert 8-kor már sötét van. Esetleg fejlámpa ???

Egs, ügyi vagy ! Jó volt a tempód !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.