tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:22Távolság
14.2 kmTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Edzésleírás
A 35 fokos futások után most szinte fázhattam is volna, de inkább pörgősebbre fogtam a futókáimat. Meglepően jól ment és nagyon jól esett!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:25 | 2.1 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:25 | 5 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:32 | 5 | 04:30 | 13.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 2.1 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel-Kayano 16
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
