Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:04:50

Távolság

20 km Szint: 700 m

Tempó

03:15 p/km (18.51 km/h)

Edzésleírás

ózdi xc futam!!!kellemes meglepetés volt,hogy a csapattagoknak ingyenes volt.Rajt:nem nyomtam csak vagy 85%on,mondom ha az elején bemegyek piroszónába akkor ugyis szívok,így az első dombra előkelő utolsóelöttinek értem fel.Utána jött egy hosszabb,kb 3-400méteres felfelé ami jó kavicsos volt,ott már le is kaptam 3 srácot.A bicaj jól ment,elől hátul fast fred gumik..isteniek voltak,végre egy verseny ahol jó a gumistratégiám.Aztán jött a single track lefelé,helyenként 20-30%os,ott azért óvatosan kellett mennem,mert csak a fa állított volna meg Itt utólérem azt a srácot,aki mikor mi kezdtünk bicajozni,már legenda volt(Fésüs Laci(kefe)...Felfelék-lefelék-csikicsukik....A cannondél pályája.kis váz,könnyen fordul,és a gumik miatt most jó könnyű,ráadásul kerékkerületen nyertem fél kilót...Első körbe felértem T.Bencére,és igy mentünk végülis még a második kört is,közben begyüjtöttünk ,néhány "rakétát"akik addigra elfáradtak.Pokoli meleg van,ahol ér a nap,nekem szerencsém,hogy Fruzsi mindenkörbe ad frissítőt,amit iszok,és fejet locsolok..minden patent,lábam jó bírom a terhelést,a hot-blood dolgozik...3körbe aztán a csiki-csukison kicsit elpislákolok,és egyből megnézem a szedrest(főleg az aljnövényzetet)nem estem nagyot,inkább csak félre csúsztam,de pont elég volt,hogy Bencével elveszítettem a kontaktot,már nem is látom..innen végig egyedül,az innivalómat szerencsére kiejtettem,igy a 4 kör frissítőjéhez "habzó" szájjal érek.Fru kiszolgál,innen nem is találkoztam már senkivel,de azért az utolsó 2 felfelét kiállva tolom meg,a feeling miatt.Így értem be másodosztályuak között a 7.helyre.Nagyon jó verseny volt,tetszett a pálya,a szervezés első osztályú,és olyanok biztattak akik csapattársak,de még szerintem nem is találkoztam velük..szuper verseny  volt na

9 hozzászólás

zolle 4268 napja

Gratula!

 

Mike01 4268 napja

Gratula, végre jól összeállt a gép, és te is odaraktad magad.

GRAT.

ORBEA ORCA 4269 napja

Gratulálok Atti,sok ilyen szuper versenyt kívánok!

running Laca 4269 napja

Gratulálok! Szuper kis menet volt!! És a trónörökösnek is!!:))

kola 4269 napja

Gratulálok, ismét szuper voltál!!!!!

Sz.A.T 4269 napja

Gratulalok...

Sipi 4269 napja

Ez egy igazi öröm bringázás-versenyzés volt, nagy gratula!

El tudom képzelni azt a 30%-os lejtőt, szerintem engem a mentő vinne el....:))

atis.hu 4269 napja

Látszik a Zempléni edzésmunka ! ! ! Gratulálok !

Taki 4269 napja

Ezek is adnak jó, és szép örömöket, keményen nyomtad, és jól be is értél. Gratulálok, egészségedre!!!  :-)