leon01 futás

2012.08.23 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:12

Távolság

12 km

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Edzésleírás

500 gyors- 500 lassú,előtta 1 óra masszázs...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:12 12 04:46 12.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4301 napja

Thai? Akkor megyek én is. Grat!


 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!