Amatőr 32 km Futás 2006-08-26-n 16:07-kor

Amatőr futás

2006.08.26 Szombat, 16:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:01:57

Távolság

32 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

A Plus maratonért beáldoztam a NIKE előtti hétvégét... :) A max pulzust talán nem kellett volna, de csak az uccsó 500 métert nyomtam meg keményen. Ez a 160-on felüli pár perc is jó volt edzésnek a városligeti befutóhoz... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:01:57	32	05:41	10.55	0	0	166	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 6477 napja

Amatőr! Gratulálok a hat körhöz, Steve

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.