Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:00Távolság
48 kmTempó
02:15 p/km (26.67 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
ibrányi Danival...bemelegítés után 10x20mp(először kiállva begyorsítottunk,utána beülve tartottuk a sebességet,de most magasfordulaton toltuk.2 szett közt kb 15pp.végére gatyán voltunk
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:48:00 | 48 | 02:15 | 26.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 4273 napja
gratula !!!!!!!