szileee bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
39 kmTempó
02:15 p/km (26.59 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
0
Maximum
191
Edzésleírás
Rekkenő hőség és erős szél...
Konyár-Sóstóig segített a szél, bőven megvolt a 28-as átlag, de nem hajtottam szét magam, aztán Hosszúpályi-ig elviselhető oldal, néha picit szembe, a fordulásnál Sárándig oldal-szembe szél, Sárándtól a Tábláig megint oldalszél, de itt próbáltam a 30-at tartani, ami nagyrészt sikerült is!
Folyamatosan locsoltam magam, és sokat ittam, de azért elég durva volt így is..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 39 | 02:15 | 26.59 | 0 | 0 | 0 | 191 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
