Edzésleírás
Zakopane, friss hegyi levegő, igaz, hogy egy út mellett a járdán futottam.
Sehol egy vízszintes szakasz, így vagy lefelé robog az ember, vagy felfele szenved... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 9.5 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |