horvathzs futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:53:07Távolság
21.1 kmTempó
08:12 p/km (7.31 km/h)Edzésleírás
Karneváli terep-félmaraton.
Iszonyú nehéz volt, nem gondoltam, hogy ilyen nehéz részeket benne hagynak a pályába. Szerintem nehezebb volt mint a szekszárdi Borvidék félmaraton. Örülök, hogy sikerült valahogy végigmennem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:37 | 5.28 | 07:42 | 7.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:38:28 | 5.28 | 07:17 | 8.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:46:33 | 5.26 | 08:51 | 6.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:47:29 | 5.28 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Pegasus+ 26
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
horvathzs 4289 napja
Köszönöm, bár ha tudom, hogy ilyen nehéz a pálya akkor csak az egyik versenyre megyek.