pety8 7.42 km Futás 2012-08-16-n 05:41-kor

pety8 futás

2012.08.16 Csütörtök, 05:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:08

Távolság

7.42 km Szint: 24 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

És IGENNNNN!!! Újra tudok futni fájdalom nélkül, a vádlimról kijelenthető, hogy meggyógyult. Köszi Krisz, köszi Dóri, köszi Kobralgin! :) Az újrakezdés helyszínéül a Marina sétányt választottam, és fokozatosan emeltem a tempót, amire a futóművem kiválóan reagált. Holnap ismét megyek, de akkor már a Szigetre, egy laza 12-esre... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:08	7.42	06:05	9.86	24	72	167	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17

Garmin Forerunner 305

Egyéb Sports Tracker Pro for android

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.