toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:56Távolság
18.1 km Szint: 50 mTempó
04:05 p/km (14.69 km/h)Edzésleírás
A mai futás a holnapi lett volna, de nem akarok 32°C-ban szenvedni holnap, így inkább ma futotta le, még fáradtan a résztávoktól ill. fülledt melegben, de azért úgy ahogy ment. A bicajos kíséret sokat segített.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:56 | 18.1 | 04:05 | 14.69 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
pleko 4309 napja
Látom hétvégén verseny!!! Hajrá! És egészségedre!
runing 4309 napja
...mai vagy holnapi, vagy éppen a tegnapi futás....- küldhetnél egy kis "puskaport" :-)! Egs!
pátyalso 4309 napja
Gratulálok!
toncso 4309 napja
N Y Á Á Á Á Á Á R V A N ........... Egészségedre !!!
galagyuri 4309 napja
Nagyon jo a lenduleted....
zoles73 4309 napja
szépen nyomod ujra mostanában. grat.
RemAti 4309 napja
Küldök egy kis hűvősebb levegőt. -:) Hol itt a fáradtság? Hát igen a bicajos kísérés sokat ér. Egészségre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
takipaolo 4309 napja
Reszkes hétvégi 10-es!!!