Simkó 76.96 km Bringázás 2012-08-13-n 17:00-kor

Simkó bringázás

2012.08.13 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:39:00

Távolság

76.96 km Szint: 173 m

Tempó

02:04 p/km (29.04 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Edzés Zsoltival és Rambóval - Gávavencsellői körön . összefoglalva nagyon nem lógtam ki erővel , de nem is mentünk csutkán . Úgy vélem kellenek az ilyen edzések , jobb mint egyedül !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:39:00	76.96	02:04	29.04	173	87	74	176	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.