Edzésleírás
3 kili 5:10 körüli, 5,5 kili 4:45,5 kili 5:00 körüli tmpóval
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:02 | 13.5 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |