Edzésleírás
A csütörtöki buli és a 3 napos legénybúcsúm után, úgy éreztem kell egy pár nap regenerálódás. Ezért csak a szerdai focit tettem be első edzésnek.
Nagyon jól ment, jó kis foci volt !
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |