Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 20 | 03:24 | 17.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
http://www.medandlife.hu/Publikaciok/Langfy_ENERGIA_MEDICINA_GIMN_GYAKORLATOK.pdf
csütörtökön elmentem ideggyógyászhoz (ezek szerint idegbeteg vagyok? ) kivizsgált és végül is így szólt: CT után meglátjuk... CT azt mondta, hogy sérvem van, ötös porckorong kiszakadt és nyomja az isiász ideget... de nem vészes, menjen el az idegsebészhez konzíliumra...
idegsebész kivizsgált, kérdezte meddig bír előrehajolni? letettem a tenyerem, - hát ezt műteni kell mondta... ezen még gondolkoznék reflektáltam:)
én hosszútávfutó vagyok... csak volt! keddre beírom műtétre, magától 30 %, műtéttel 60 % a gyógyulási esély... 3-4 nap fekvés, 6 hét pihenés, utána kezdheti a gyógytornát....
-megvárnám...
- ne várjon sokat, hétfő várom, éhgyomorra...
- !!!!!!!????????
a következőket írta ezután: " a beteg jobb lába funkcionálisan béna, műtét javasolt, ami a beteg kifejezett óhaja is" (??)
na ezt követően elmentem egy manuálterápiás szakemberhez, aki fájdalommentesen helyretette a medencémet, ötös, négyes, kettes csigolyát, bokát, térdet, vállat, majd megtanított állni, járni és adott gerincnyújtó gyakorlatokat is...
most egyre jobb, de a talpam zsibbad, bizakodok, hogy hamarosan felszívódik a sérv...
mindent megteszek érte, pl. nem futok:(
ó, ezt most olvasom.... mit diagnosztizáltak, ami miatt felmerült a műtét?
ugye? Köszi!
Jól tetted, hogy nem engedted. Mármint a műtétet.
És nem engedted? Egs! Vigyáz magadra.
köszi, ma akartak műteni:)
Na,hajrá végre!!!!Egs Szabi,és további jobbulást!
alakul...alakulnia...alakulnod kell!!!!!!Egs!
Sneci-ke 4281 napja
hát ez az igeggyógyász az idegbeteg!!! nem hangzik túl jól ez az egész, de remélem, műtét nélkül is sikerült rendbejönnöd