Edzésleírás
elindultam otthonrol, elgyalogoltam a Normafaig az Irhas-arkon keresztul, es a KFKI-t hatulro megkerulve. Aztan hazajottem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 24 | 10:00 | 6.00 | 300 | 0 | 0 | 0 |