Szab futás

2008.09.07 Vasárnap, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:08

Távolság

22.7 km

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

15 km után durván eléhezés (2-kor volt ebéd, utána semmi)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:08 22.7 05:47 10.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab képe

Szab 5739 napja

szomorú hogy szeptemberben kell ezt hallanom :)
Leo képe

Leo 5740 napja

ezredes elvtárs :o)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!