Edzésleírás

"Rossz" hatással van rám ez a pálya. Legalább annyira, mint a futópad, azon sem tudok monotont futni. Pedig ma nagyon elhatároztam, hog az oda-visszán kívül csak 11 laza kör, de a végére csak kigondoltam, hogy akkor legyen a 11. mindentbele. 1:30 lett, lestem is a végén, sose futottam még ilyet. Viszont olyat sem csináltam, hogy előtte/utána ne fussak gyorsat és így más. Na, mindegy, kicsit öncélú 400-as volt, de azért élveztem a száguldást. A többit is, a 4 kili majdnem kerek 6 percesben ment (23:56), viszont a pályán most nem volt olyan élet, mint máskor. Azért jó volt :)

1 hozzászólás

monique 4303 napja

sztem teljesen reális h megy neked az 1:30-as 400 :)