csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:59Távolság
20.1 km Szint: 40 mTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
185
Edzésleírás
Zamárdi-Szántód-Földvár és vissza
oda BSZM útvonalon, vissza UB útvonalon.
öröm, vidámság, napfény, boldogság, az első 10-et végigaludtam, a visszaúton hangyányi lendületet próbáltam belevinni, el is szomjaztam, el is szállt a pulzusom.
közben azért volt, nézelődés, fotózás is, de piszokjóvót, azannyamindenit:) most asszem pattintok egy CG-t :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:59 | 20.1 | 05:46 | 10.40 | 40 | 0 | 185 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Sneci-ke 4333 napja
jó környéken futkározol :-)) én is cg-ztem
mjoci 4333 napja
Igazán futhattál volna egy karikát a ,,pocsolya,, körül.:))))))))
faxau 4333 napja
Egs! A mai edzésünkben csak a CG volt az egyezés:))
prókátor 4333 napja
Egs Cimbi! Jó kört futottál. Nosztalgia futi! Grat!
Felszerelések
Asics GT-2160
Polar RS300X SD
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 4332 napja
Hát ez jó futás volt, no és a .... az még jobb lehetett:)
grat