teadrop extrém sport

2012.07.31 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Edzésleírás

mikor elindultunk, és 10 perc múlva beájultam, már sejthettem volna, hogy nemcsak megmászós nap nem lesz, hanem úgy egyáltalán, lehet mászni sem bírok majd...

hát így lett, ölég gyatrára sikeredett a napom, nem elég, hogy  baromi fáradt, álmos voltam, hanem a pszihém is harmatgyengének bizonyult. 

a Solymászban elakadtam, csak béta megsúgásával bírtam átjutni az alján, a Sörhas tetején egy vizes folt miatt bizonytalankodtam, majd lejöttem, anélkül, h topot másztam volna!!!

a végén TR másztam a Pelét, 3/4-nél alkar bedurranás miatt beleülve, amúgy folyamatosan haladva

ez azért kellett a végére, h érezzem, h nincs  veszve minden erőm..

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!