Edzésleírás
1 fokkal már jobb volt mint 2 napja! 200m gyors 3:44!! :D
400m vegyes
4x200m gyors tech
300m vegyes
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.5 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 |