zakanycs futás

2012.07.31 Kedd, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:10

Távolság

10 km

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Edzésleírás

molnár szigeti kompig. Odafelé egy járdaszegélyt nem vettem figyelembe, elestem... a jobb térdem és a bal könyökömet horzsoltam le; de lefutottam a kitűzött távot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:10 10 07:01 8.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!