Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 919 992 km-t sportoltatok
Alabárdos
Futás Alabárdos  futott  2012-06-03-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2012-06-03 12:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:04
Megtett távolság
16.05 km
Edzés sebessége
11.88 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1278 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 23 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Ennyi fért bele a mai patakparti futásba. Nem is akartam kihajtani magam, elvégre tegnap (vagy még ma is) lakodalom volt... aludtam vagy három órát, de a szeszt ki kell izzadni. :)

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4345 napja
Czeglédi Ferenc képe

3 óra nagyon kevés......

Alabárdos 4345 napja
Alabárdos képe

Nem is futottam sokat. :) Leginkább az mozgatott, hogy szabaduljak a tegnaptól, hogy kiizzadjam. Arra viszont tökéletes volt. :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!