Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 431 km-t sportoltatok
Alabárdos
Futás Alabárdos  futott  2012-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2012-05-16 09:10
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
00:12:43
Edzőhely
Ligeti Sportpálya
Megtett körök száma
11
Megtett távolság
3.08 km
Edzés sebessége
14.53 km/h
Edzés tempója
04:08 p/km
Maximum pulzus
171 bpm
Elégetett kalória
245 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 17 fok, Erős szél
Edzés leírása

1x840 és 4x560 méter. Há' mit mondjak nem ment könnyen, ez abból is látszik, hogy a leggyorsabb körben is csak éppen hogy átléptem a 18 km/h sebességet... ennél már tudtam jobbat.

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!