Edzésvégzés időpontja
2012-02-19 11:00
Edzés típusa
Terepfutás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
00:56:00
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
12.86 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Edzés leírása
Szorospataki terepfutás 3. forduló. Sajnos ezúttal nem volt semmi mezőny, így végig eseménytelenül telt a futás. Lendületesen, de az átlagosnál lassabban haladtam a bokáig érő hóban. A végére még kicsit ki is engedtem, így a második helyezett majdnem beért :)))
A tegnapi lendületes futást nem éreztem, jól ment a lábam.
4 hozzászólás
ezell
4461 napja
Julcs
4461 napja
Éljen-éljen! És a 3 forduló abszolúte abszolút győztesi címét is bezsebelted ma! :))
lapiszorny
4461 napja
Gratula.....miaz hogy nem volt mezőny .... hiszen Ripetti és Ders is ott volt ..... húúúú ebből mi lesz ?????????????? :-)
bono
4461 napja
á, én max. akkor lettem volna E-bára veszélyes, ha elgáncsolom miközben leköröz, de szerencsére ez nem történt meg. :-D
(mármint, nem lettem körözött...)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
:-)
Ügyes vagy Edzőbá!