Már 32 810 557 km-t sportoltatok
marky
Futás marky  futott  2012-01-21-n

5 / 7 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2012-01-21 06:35
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:49:18
Edzőhely
Hármashatárhegy
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
32.2 km
Edzés sebessége
8.43 km/h
Edzés tempója
07:07 p/km
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 0 fok,
Edzés leírása

13 x Fenyőgyöngytől Árpád kilátóhoz fel (Dilisüni agyszüleménye)

Akció indult 6óra 35 perckor Ironkával és Levivel. Ők mindketten futva jöttek fel :) Vaksötétben indult meg az első felmenetelünk, a 3. körre már világos lett.
Ironka kiszállt 3 menet után és hazafutott, mentéségre legyen mondva hogy így is összejött neki 26 km és éjjel semmi alvással jött ki meg egyébként is meglepetés volt a jövetele:))))
Levivel viszont hardcoreban nyomtuk tovább.
Az 5 körben megérkezett Dilisüni, többen még jobb lett a feeling.Megérkezett Marcellus is hamarosan, sőt Razó is. Egész szép gangé fejlődtünk fel, jólesett hogy ennyien nyomtuk.

Jöttek szembe túrázók, futok szép számmal, pl. Lakatos Pista és Tapír:))) Láttuk Kerti Traktort is.
Nagyon jó egyenletes ezrekkel küldtük végig, hibátlan volt.
A 10. körtől már eufóriában mentem felfelé.
A 13. végén Dilisüni átadta a karton Löwenbraut, Razó is egy tömött szatyor sört :)
Fasza volt! Jól sikerült!

Mindenkinek köszönöm!

 

 

12 hozzászólás

P. 2073 napja
P. képe

Ezt a hülyeséget... csak nem hasonlóan gondolkodunk...?

marky 2073 napja
marky képe

:))))))))) 

 

P. 2073 napja
P. képe

Ilyeneket én szoktam csinálni

Boszi72 2073 napja
Boszi72 képe

Gratulálok, ez tényleg elég agyament dolog, de elég durva edzés! Vigyázz Pali bácsi példájával, tudod, ő egy "állat"!:-))

yoyo 2073 napja
yoyo képe

Remélem lesz még több  őrület az évben ,mer nekem tetszik amit cináltok :)))  

képeket is íííííííííííí

 

szaboaron86 2072 napja
szaboaron86 képe

Gratula szép menet volt nagyon, 6.35ös kezdés? elvetemültek vagytok! :)

Levicopter 2072 napja
Levicopter képe

Jól tolták a niggerek :)))

zozo.m 2072 napja
zozo.m képe

mindig is tudtam, hogy a futók nem normálisak. :))) de honnan jött ez az egész, mert ha jól emlékszem süni mondott valamit, hogy fut egy ilyen kört...  kemények vagytok! Grat!

pátyalso 2071 napja
pátyalso képe

Ennél már csak 7:07perd/ sör tempó lenne a keményebb :)))  Őrültek vagytok!!

Jucus... 2071 napja
Jucus... képe

:-)

Bozót 2071 napja
Bozót képe

Hüjjje futók :-)

-Mariann- 2068 napja
-Mariann- képe

13 csillagot szerettem volna adni rá, de csak 5-öt lehet, azt megkaptad, "Gyagyás"! :)))

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!