Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 287 km-t sportoltatok
KoVerA
Futás KoVerA  futott  2012-01-21-n

Edzésvégzés időpontja
2012-01-21 14:08
Edzés típusa
Lassú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:54
Edzőhely
Főutca STOP kör
Megtett körök száma
4
Megtett távolság
16.4 km
Edzés sebessége
7.94 km/h
Edzés tempója
07:33 p/km
Elégetett kalória
1278 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 7 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

14:30 15:57 (30:27) 29:57 (rákóczi u-ESZI csarnok-pollack-gesztenyés-kurcsatov-újtemplom tolnai) (1:00:24 1.KÖR) 14:46 15:54 (30:40) 32:49 (1:03:30 2.KÖR)

3 hozzászólás

pataporc 4719 napja
pataporc képe

Grat! Szépen megindultál! :) Sarkad oké?

KoVerA 4719 napja
KoVerA képe

Kösz! Remélem, igen; kicsit érzékeny, majd holnapra derül ki... Majd kényeztetem kicsit. :)

pataporc 4718 napja
pataporc képe

Szuper, csak így tovább!  :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!