Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 755 386 km-t sportoltatok
lilla
Futás lilla  futott  2012-01-01-n

5 / 8 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2012-01-01 00:00
Edzés típusa
12321 (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:56
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
12.64 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, Közepes szél
Edzés leírása

néhol szeles. tegnap fájt a térdem. ma nem.

garmin

8 hozzászólás

Hauanita 4708 napja
Hauanita képe

Egészségedre! :)
Na, megjött a kedved a HTMV-hez? ;) 

toncsofia 4708 napja
toncsofia képe

Ìgy évet kezdeni nem rossz! Hajrá 2012!!!

ORBEA ORCA 4708 napja
ORBEA ORCA képe

Az új év első igazán Lillás futása szép távval,tempóval,pulzussal,gratulálok!BUÉK:-)

galagyuri 4707 napja
galagyuri képe

Szép kemény edzés!! BUEK!

lilla 4707 napja
lilla képe

a pulzusom szuperszar Tibi...ez pár hete 140 lett volna kb. baaah. utálom.

Ancsi! igyekszem, de annyira nem jönnek össze a hosszúim, mert vagy hányok, vagy fáj, vagy család...pedig muszáj lesz. szóval szeretnék ott lenni.

ORBEA ORCA 4707 napja
ORBEA ORCA képe

Akkor én mit szóljak?Most kb 160-as pulzussal tudnék ilyen tempót futni,azt sem sokáig.

A fő,hogy egészséges legyél,renden legyen minden körülötted,a forma visszajön hamar.

Hiver 4707 napja
Hiver képe

Szép futás, komolyan kedvet csinálsz ehhez az 1-2-3-2-1-hez! :o)
Pulzus jó lesz, türelem! És BÚÉK!

pátyalso 4707 napja
pátyalso képe

Jó bekezdted az évet! Egs!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!