Edzésvégzés időpontja
2011-11-13 11:00
Edzés típusa
Tempó futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
01:22:54
Megtett távolság
20 km
Edzés sebessége
14.48 km/h
Edzés tempója
04:09 p/km
Szintkülönbség
300 méter
Időjárás
Napos idő,
5 fok, Edzés leírása
Kistartja Krossz, nem volt rossz, sőt jó volt:-)
Napsütés, zép, változatos és száraz pálya, gyenge mezőny, 1. hely. Ennél több nem is kell egy jó futáshoz:-)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!