Edzésvégzés időpontja
2011-11-06 07:45
Edzés típusa
Dombfutás (verseny)
Edzésmunka ideje
03:15:16
Megtett távolság
29.34 km
Edzés sebessége
9.02 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
965 méter
Időjárás
Napos idő,
18 fok, Közepes szél
Edzés leírása
4. BSI Tóranap. A leghosszabb távot választottam, részben a maratoni felkészülés, részben a táj szépsége miatt. Mivel nincsen nagyon terepfutó múltam, sem tapasztalaton,, ezért sok-sok felfelé szakaszon inkább imitáltam a futást. :-)Volt egy technikai szünet és egy kis kitérés (100 m) - na magamhoz képest nem is rossz. És persze fényképet is készítettem onnan, a magasból! Ebben az évben nem láttam vaddisznót, vagyis mégis egyet láttam, a célban! :-))))
4 hozzászólás
pátyalso
4565 napja
Mira
4565 napja
Jaj, mindig elírók valamit, talán azért, mert folyton máshol járnak a gondolataim? Ezek a pasik....
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Gratulálok,szépet futottál,tapasztalatlanul! Azt hittem a bányában lesz pont,majd ott megvárlak,de nem volt:( Aztán elkapott a gépszíj,bocsánat!