Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 022 660 km-t sportoltatok
ironzsófi
Futás ironzsófi  futott  2011-11-06-n

Edzésvégzés időpontja
2011-11-06 14:30
Edzés típusa
Tempó futás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
00:13:47
Megtett távolság
3.02 km
Edzés sebessége
13.15 km/h
Edzés tempója
04:34 p/km
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
171 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
229 kcal
Edzés leírása

II. PDF Újbudai Félmaratonka futóverseny, 2. lettem absz. nőiben (kb. ötből).

4 hozzászólás

borlali 4563 napja
borlali képe

Nagyon tartalmas napod volt! Első hely! Segítés! Második hely! Segítés! Le a kalappal!! :)

ironzsófi 4563 napja
ironzsófi képe

Te mondod, borlali?

Mellesleg az erősportot nem is említetted...

Sutak 4562 napja
Sutak képe

Nagyon jól nyomod!:)) ezek szerint a lábujj rendben?

ironzsófi 4562 napja
ironzsófi képe

Nem, de nem foglalkozom vele.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!