Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 724 997 km-t sportoltatok
kofa-gyuri
Futás kofa-gyuri  futott  2008-05-18-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2008-05-18 11:00
Edzés típusa
hosszú futás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
01:37:52
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
12.94 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Elégetett kalória
1957 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 22 fok,
Edzés leírása
Vízvonal félmaraton. PB VI. hely a 35 év alatti tűzoltók között. Elég meleg, nagy páratartalom. A 3 körben egy kicsit meggörbültem. Addig nagyon jól ment.

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!