Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 682 653 km-t sportoltatok
Böki
Futás Böki  futott  2011-09-05-n

5 / 4 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2011-09-05 18:00
Edzés típusa
pulzuskontroll (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:51
Megtett távolság
21 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1523 kcal
Időjárás
25 fok, Szélcsend
Edzés leírása

Lap   Lap Time   Note

1.    0:20:14/133 - könyvtár

2.    0:19:00/138- temető

3.    0:24:19/140 - gödör

4.    0:28:41/141 - csónakázó-tó

5.    0:25:36/138

5 hozzászólás

pleko 4813 napja
pleko képe

Nem kell ahoz felutazni a nagyvárosba, hogy az ember fia fusson egy félmaratont:::))))) Egészségedre!

csetbalu 4813 napja
csetbalu képe

biztosan nagyon jó volt:):)

egészség, jó pihit:) küldjük a szelet.

yoyo 4812 napja
yoyo képe

igazad is van ,occoér is kilehet hozni egy félmarcsit ;)

Bozót 4812 napja
Bozót képe

Na, már gödör is van..... :))

Gandi 4812 napja
Gandi képe

na de este hatkor? akkor könnyűűű :-)

Egészségedre!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!