Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 215 048 km-t sportoltatok
Alabárdos
Futás Alabárdos  futott  2011-07-17-n

Edzésvégzés időpontja
2011-07-17 09:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:12
Megtett távolság
12.89 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1102 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 30 fok, Szélcsend
Edzés leírása

A cél egy lassú futás volt 155 bpm alatti átlagpulzussal. Éppenhogy sikerült... :)

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!