Edzésvégzés időpontja
2011-07-07 07:50
Edzés típusa
stéher (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:44
Megtett távolság
75.32 km
Edzés sebessége
40.81 km/h
Edzés tempója
01:28 p/km
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Napos idő,
Szélcsend Edzés leírása
ki a kálmánházira,ott egy kisebb karika bemelegítésnek,aztán jött a motoros a megbeszélt időre..2kört mentünk,nem nyélen(csak néha)inkább erős tempózónába..jó volt kellett,mert már be vagyok eléggé lassulva
5 hozzászólás
picikata
4920 napja
Gida
4920 napja
Rozsdafoltok vannak? :)
Ezt a tempót szembeszélben egyedül, és semmi mögött! :))
Egs!
zolle
4920 napja
jaj de jó ez! Ilyet Én is akarok (stéher)! :)
Ilyenkor pörgetés van, 100-110 körül, igaz?
Szép volt, jó ez a 75 kilcsi.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ott vagy a szeren Attila....még,hogy lassú..?!
Minden OK...HAJRÁ!!! :)