Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 022 866 km-t sportoltatok
MedveLászló
Futás MedveLászló  futott  2011-04-16-n

5 / 3 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2011-04-16 00:00
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
06:52:00
Megtett távolság
56 km
Edzés sebessége
8.16 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
2742 méter
Edzés leírása

Mátrabérc teljesítménytúra 2011. A lábaimban és agyvelőmben érzett mérhetetlen fáradtság tudatában visszafogottan kezdtem, a Kékesre(20 km/1400 szint) pontosan 2:30 alatt értem. Ezután a Galyáig is már fáradt lábbal érkeztem, de aztán a Múzslára már 2-3 km-t belegyalogoltam, a végére viszont egész jól visszaálltam, és 39 perc alatt toltam az utolsó, 7 km-es szakaszt. Kiváló rendezés, immár 8. alkalommal vettem részt, és amíg élek fogok is! Az idővel elégedett vagyok, mivel a tavalyinál majd 30 perccel jobb, ha motiváltabb lettem volna, jelen állapotomban is beállíthattam volna a csúcsomat(6:29), de most nem ez volt a lényeg. Szép idő volt, és maradt időm a gyönyörű kilátásban is gyönyörködni.

4 hozzászólás

sogyu 4768 napja
sogyu képe

Szep volt Laci!

Nem semmi edzes lehet 56 km futas, de latszik hogy jo eroben vagy.

FutoDetto 4768 napja
FutoDetto képe

Gratulálok! Kemény menet lehetett!!!

-Mariann- 4766 napja
-Mariann- képe

Ez nagyon szép teljesítmény! Gratulálok!

borlali 4766 napja
borlali képe

Emelem kalapom Laci!!!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!