Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 348 km-t sportoltatok
Mira
Futás Mira  futott  2011-03-06-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2011-03-06 11:30
Edzés típusa
Betonszaggatás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
00:38:15
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
14.12 km/h
Edzés tempója
04:15 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Album
Időjárás
Napos idő Napos idő, 8 fok, Közepes szél
Edzés leírása

27. Pécs-Harkány futóverseny, női váltó 2. szakasz.

Lilla szenzációsan futott, a vártnál két perccel hamarabbb érkezett, szerencsére már a cipőfűzőmet bekötöttem.

Két lány megelőzött, akiket az utolsó 2 kilométeren végül visszaelőztem, az egyikükre egy percet vertem rá. Beladtam apait.-anyait (2 perccel jobb, mint tavaly), s még maradt tartalék is, bár ez nekem most nagyon gyorsnak tűnt.

Dzsami pedig nem hagyta magát, sőt,  az előnyt még tovább tudta növelni.

Most dicsekszem: 3-ak lettünk!!!! :-)))

4 hozzászólás

pecsenye 4805 napja
pecsenye képe

gratulálok, remek eredményt értetek el

Mira 4805 napja
Mira képe

Köszönjük szépen! :-)))

ewuo 4805 napja
ewuo képe

GYORS MINT A SZEL :)) Gratulalok !!

makaiviki 4804 napja
makaiviki képe

Biztosan nagy élmény volt! Csapatban még jobban megélhető az öröm. Gratulálok!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!