Edzésvégzés időpontja
2011-03-06 12:00
Edzés típusa
Terepfutás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
01:09:00
Megtett távolság
11.7 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Részben felhős idő,
3 fok, Edzés leírása
Crossfutás Vácrátóton. Sár, homok, latyak, jeges belvíz a szántóföldön kb ebben a sorrendben. Az időjárás jó volt, örülök, hogy elmentem.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Jól van Zs...kám. Csak így tovább.