Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 283 038 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2026-09-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-09-02 10:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:05
Megtett távolság
22.02 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
368 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1500 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -30 0 0 0
2 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -58 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -39 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -33 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -28 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -27 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 11 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 10 0 0 0
10 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 25 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -22 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -12 0 0 0
15 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -22 0 0 0
17 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 21 0 0 0
18 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 25 0 0 0
19 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 28 0 0 0
20 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 47 0 0 0
21 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 57 0 0 0
22 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 44 0 0 0
23 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!