Edzésvégzés időpontja
2026-09-01 17:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:51
Megtett távolság
8.93 km
Edzés sebessége
7.56 km/h
Edzés tempója
07:56 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
258 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:16:12 | 1 | 3.70 | 16:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.99 | 15.70 | 03:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:19:58 | 0.94 | 2.82 | 21:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!