Edzésvégzés időpontja
2026-09-01 18:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:41
Megtett távolság
7.3 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
545 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:17 | 0.3 | 14.03 | 04:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!