Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 271 362 km-t sportoltatok
mirko
Bringázás mirko  bringázott  2026-08-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-31 13:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:27
Megtett távolság
21.54 km
Edzés sebessége
21.03 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
547 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
730 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -10 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 11 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 38 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 48 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 48 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -14 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -30 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:05 1 11.80 05:05 72 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:10 1 11.61 05:10 70 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 -15 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:13 0.99 48.82 01:14 -67 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -9 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 38 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 54 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 48 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:26 1 41.86 01:26 -52 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:14 1 48.65 01:14 -51 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:17 1.01 47.22 01:16 -40 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:38 0.99 36.37 01:39 -51 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -48 0 0 0
22 Normál tekerés 00:00:49 0.54 39.67 01:31 -48 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!