Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 10:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:10
Megtett távolság
14.22 km
Edzés sebessége
7.96 km/h
Edzés tempója
07:32 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Elégetett kalória
850 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:37 | 1.02 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:51 | 0.99 | 8.67 | 06:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:04 | 1.01 | 8.58 | 07:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:57 | 0.99 | 8.55 | 07:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:47 | 1.01 | 7.79 | 07:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:44 | 0.99 | 7.68 | 07:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:17 | 0.99 | 7.17 | 08:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:59 | 1.01 | 7.59 | 07:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:48 | 0.99 | 7.62 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:01:32 | 0.22 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!