Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 12:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:29
Megtett távolság
5.39 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
283 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:07 | 0.39 | 11.06 | 05:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!