Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 271 463 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2026-08-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 10:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:32:08
Megtett távolság
28.26 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1232 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 11 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
24 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 9 0 0 0
26 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -6 0 0 0
27 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 29 0 0 0
28 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -14 0 0 0
29 Normál futás 00:01:24 0.26 11.14 05:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!