Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 11:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:00
Megtett távolság
11.3 km
Edzés sebessége
23.38 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Elégetett kalória
284 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:58 | 0.3 | 18.62 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!