Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 264 506 km-t sportoltatok
Szlovencsák Panka
Bringázás Szlovencsák Panka   bringázott  2026-08-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-29 10:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:10
Megtett távolság
34.62 km
Edzés sebessége
15.96 km/h
Edzés tempója
03:46 p/km
Szintkülönbség
765 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
175 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1374 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 32 0 0 0
2 Normál tekerés 00:05:05 1 11.80 05:05 56 0 0 0
3 Normál tekerés 00:05:08 1 11.69 05:08 50 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:40 1.02 10.80 05:33 52 0 0 0
5 Normál tekerés 00:06:02 0.98 9.75 06:09 53 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:28 1 10.98 05:28 38 0 0 0
7 Normál tekerés 00:06:05 1 9.86 06:05 56 0 0 0
8 Normál tekerés 00:06:05 1 9.86 06:05 47 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:13 1 11.50 05:13 39 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -20 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:45 1.01 34.63 01:44 -20 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:39 0.99 36.00 01:40 -29 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:39 1.01 36.73 01:38 -30 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -42 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 -25 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -25 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:30 1 40.00 01:30 -48 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -39 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -6 0 0 0
21 Normál tekerés 00:06:39 1 9.02 06:39 62 0 0 0
22 Normál tekerés 00:06:19 1 9.50 06:19 51 0 0 0
23 Normál tekerés 00:10:35 1 5.67 10:35 98 0 0 0
24 Normál tekerés 00:12:30 1.02 4.90 12:15 120 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:45 0.99 21.60 02:47 -38 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 -24 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:42 1.01 35.65 01:41 -47 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:29 0.99 40.04 01:30 -51 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:43 1.03 36.00 01:40 -44 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:30 0.97 38.80 01:33 -63 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -33 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:29 1.01 17.40 03:27 -12 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 -88 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -51 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:37 0.62 23.01 02:36 -14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!