Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 09:13
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:11
Megtett távolság
8.12 km
Edzés sebessége
16.69 km/h
Edzés tempója
03:36 p/km
Szintkülönbség
162 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
196 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:09:16 | 1 | 6.47 | 09:16 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:02 | 0.99 | 57.48 | 01:03 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:00:10 | 0.12 | 43.20 | 01:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!